Verein Sportgemeinschaft Trohe

Jumping

Jumping

Was ist Jumping? Dazu schreibt unsere zukünftige Kursleiterin Carolin Rühl:

Jumping Fitness ist ein intensives Fitnessprogramm, das gleichzeitig auch den Gleichgewichtssinn verbessert. Der Fokus des Workouts liegt auf Ausdauer- sowie Koordinationstraining und stärkt dabei den gesamten Körper. Durch die Bewegungen auf dem Minitrampolin werden die Gelenke geschont. Abwechslungsreiche Schrittkombinationen in der Gruppe zu motivierender Musik bieten ein energiegeladenes Training, das viel Spaß mit sich bringt.

Die Kursorganisation übernimmt auch Carolin Rühl. Bei Interesse bitte bei Ihr per Mail melden.

Die Kontaktdaten der Trainerinnen findet Ihr weiter unten.

Bitte beachten, dass bei der Teilnahme ein Spartenbeitrag zusätzlich zu Eurem Mitgliedsbeitrag erhoben wird. Die Höhe des Spartenbeitrags könnte Ihr hier einsehen.

Anbei Impressionen aus den ersten Schnupperstunden im Bürgerhaus in Trohe.